Память человека и грецкий орех.

Память человека и грецкий орех.
Фотогалерея:
Память человека и грецкий орех. 0

Медики рассказали, употребление каких продуктов благоприятно сказывается на процессах улучшения памяти человека.  

Так, активизировать работу мозга помогает оливковое масло. К слову, данный продукт не только стимулирует процессы запоминания и воспроизведения информации, но и замедляет старение мозга. При этом нужно помнить, что больше всего пользы организму человека приносит употребление оливкового масла, которое не поддавалось термической обработке. Ведь при жарке из данного продукта уходят разного рода витамины и микроэлементы. Благотворно на память человека влияет и употребление куриных яиц. Ведь этот продукт насыщен витаминами групп B и D. Кроме того, в его составе много холина. Последний хорошо сказывается на состоянии нервных окончаний.

Незаменимым продуктом для улучшения работы мозга являются грецкие орехи.Они состоят из белков, жиров, а также аминокислот. Всё это позитивно отображается на деятельности сердечно-сосудистой системы. При употреблении грецких орехов очищаются сосуды и артерии. Следовательно, улучшаются и процессы кровоснабжения мозга.

Похожие статьи:
Ореховое молоко: уникальный продукт не менее уникального украинского предприятия
Грецкий орех - продукт полезный. Этот факт бесспорен. Его едят просто так, активно добавляют ко многим блюдам. С грецких орехов делают варенье, бальзамы, соусы и... даже молоко.
13:21
209
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!