Иллюзия сытости: Ученые выяснили, что грецкие орехи помогут в борьбе с лишним весом

Иллюзия сытости: Ученые выяснили, что грецкие орехи помогут в борьбе с лишним весом
Фотогалерея:
Иллюзия сытости: Ученые выяснили, что грецкие орехи помогут в борьбе с лишним весом 0

Американскеи ученые из Beth Israel Deaconess Medical Center пришли к выводу, что грецкие орехи имеют особое влияние на мозг, что способствует скорейшему похуданию.

Чтобы доказать подобное утверждение, специалисты медицинского центра провели эксперимент, в котором участвовали добровольцы с повышенной массой тела. В течение недели испытуемым предлагали выпить смузи, в котором было 48 граммов грецких орехов. По истечению 30 дней опыт повторили с теми же участниками. Однако в этом раз измеряли активного головного мозга при помощи МРК.

Специалисты выяснили, что ореховая терапия способна создать иллюзию сытости организма. Электрические процессы в мозге ускорились, поэтому пациентам удавалось быстрее насытить свой организм. Испытуемые уменьшали порции своего рациона, что помогало в борьбе с лишним весом.

Неспроста грецкий орех часто называют «деревом жизни»: он даже внешне напоминает человеческий мозг. В этом продукте содержится огромное количество витамином. Несмотря на его высокую калорийность, в орехах очень много полезных жиров. «Плод жизни» имеет положительно влияние на нервную, кровеносную системы, к тому же способен омолодить ослабленные клетки.

Медики также рекомендуют употреблять миндаль и фундук: они также помогут насытить организм всеми полезными веществами.

Похожие статьи:
Грецкие орехи: Чили рвется в бой, в Калифорнии снижаются цены
Прогноз на большой урожай грецких орехов в Калифорнии вызвал значительное падение цен. В то же время начались продажи грецких орехов нового урожая из Чили. Ожидания оправдались: цены открытия находятся на довольно низких уровнях.
Грецкие орехи (Чили): годовой отчет USDA 2018 г.
В сезоне 2017/2018 гг. у чилийских экспортеров в Индии возникли проблемы из-за внезапного увеличения импортного тарифа с 30% до 100%. Объем экспорта в Индию, вместо ожидаемых 15 тыс.т., сократился до 10 тыс.т. Согласно прогнозам чилийских источников, объем экспорта в сезоне 2017/2018 гг. сохранится ровным, на уровне 116 тыс.т., в 2018/2019 гг. он в...
Грецкие орехи: новости мировых рынков за январь 2017 г
Первые 2 недели января 2017 г. экспортеры грецких орехов из Восточной Европы остались без сырых орехов - снегопады и обледенение дорог парализовали автомобильный транспорт в Румынии. Неприятные слухи о реальных размерах урожая грецких орехов в Восточной Европе достигли западного рынка. И хотя основная масса экспортеров говорит о «быстрых» поставка,...
Фермер намерен выращивать в Одесской области «золотой гриб»: ему помогут орехи и мухи
Фермер Павел Тулба, выращивающий в Беляевском районе грецкий орех и фундук, собрался заложить плантацию самого дорого в мире гриба — трюфеля. «Черный алмаз», как иногда называют аскомицет за его цену, будет расти на корнях лещины.
10:11
137
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!